曾经有一个璀璨的文明，叫玛雅。
它有着精美的陶器和蓝色的壁画，也有着矗立在巨石金字塔顶端的祭祀神殿。
文明盛极一时的辉煌，也给它的迅速衰落增添了一份神秘色彩。
有关其衰败的原因，众说纷纭。其中有种解释是这样的——
“那时候的玛雅正经历着旱灾，求雨心切。他们的信仰里有雨神，甚至认为放血求雨是唯一的救赎。没有人质疑过这种想法的真伪，更没有人去反思这种行为的偏激。在食不果腹的情况下，人人自愿放血，祈求下雨。天灾，疟疾，混杂着人类的愚昧，最终整个文明消失了。”
没有反思的能力，可以让一个民族迅速衰败乃至绝迹，这是何等的残酷。
而从文明的兴亡，缩影到个人的成败，有没有反思能力，构建了每个人不一样的命运。
1
人和人的差别，比人和猪的差别大
人和猪之间的基因差异，是恒定的，可量化的，而人和人之间的差异，则会大到完全超乎你的想象，乃至无法预测。
就像在职场上，有的人，把一年的经验用了十年，而有的人，用一年的时间获得了十年的经验。
反思，是每隔一段时间就回顾一下过去的得失，错过的机会，做错的决定，成功的经验，还有对未来的借鉴和指导。
工作中，试错总是无可厚非，但更重要的是，在试错之后的反思。
你在会议结束之后，有没有想过为大家总结一份会议记录？
你在执行任务的时候，有没有想过哪个环节可以改进一下，从而提高工作效率？
你在做计划的时候，有没有试着以经理的视角来思考问题，进而做出更全面的工作安排？
有的人，只是多想了一步，却轻易地拉开了和别人的距离。
俗话说，吃一堑，长一智。事实上，在吃一堑之后，如果不进行反思，也不会长一智。不善于反思的人，吃了十堑也不长一智，而善于反思的人，看见别人吃了一堑，自己就能长一智。
反思，不是人类与生俱来的的能力，但却是后天可以刻意训练的。
它让我们摆脱低效率的勤奋陷阱，进入高水平的认知维度。
风口上的猪会飞，而反思，可以让你没有风的助力也能飞起来。
2
认知的深度，决定了你的高度
这个社会，信息的泛滥，已经到了令人发指的地步。
过去，一个人的成功靠的或许是比人更快地获取信息，抢了个先机。而现在，一个人的优势，取决于对信息的认知深度。
最近和一个久未见面的朋友通电话，他跟我说，“我现在也在专注个人写作了，最近报了一个写作班，还看了很多技巧文，买了很多畅销书，也有主动去参加一些牛人的分享，可是现在写的文章，看的人超级少，投稿给简书专栏也总是被拒……”
我问他：“你反思过下面这些问题吗？为什么文章访问量这么低，可能有哪些原因？如果在哪个环节作出改变，下次是不是可能有效果？你这么努力，有没有想过哪些知识是有必要花时间和精力重点学习的呢？”
他无言以对，因为从来就没有想过这些问题。
如今，微信，微博，各大门户，随手一抓都是大把大把的信息，信息的流通速度已经远远超过了我们的接收速度。
大部分的人不停地在追求新的知识，新的技能，可当遇到新问题的时候，却依然迷茫，不知无措。
这种盲目的追求其实就是一种夸父追日般的自我催眠。
如果你反思一下自己的生活，就会发现，真正能够对我们有帮助的其实并不是所谓的新技能或者新知识，而是那些被我们反复记忆反复咀嚼并且最终被内化了的底层知识。而根据二八定律，那部分底层知识不过只占了20%，而二八定律也属于那20%。
当你懂得了将80%的精力放在那20%的底层知识上，就站了一个更高的维度。
反思，可以更深层次地拓展我们的认知深度，形成一个普遍的认知模型去解决一系列的问题，而不是一把钥匙开一把锁，耗时费力。
它就像是巫师手中的魔法棒，每一次挥舞，都让我们惊喜地发现这个世界有了新的变化。
3
挤点时间，把反思带入生活
如果生活中没有反思，那就像韩寒说的，听过许多大道理，依然过不好这一生。
周围的朋友，有很多都爱读书。
吃饭聊天的时候，都会交流最近读到了哪些书，有时候听到的是《乔布斯传》，有时候听到的是赫拉利的《未来简史》。可是反观他们的生活，并没有丝毫起色。
不是说好的，读书能改变命运么？为什么大家都没变化呢？
后来跟一个朋友在微信里聊读书心得，才发现读书没能让我们的生活变好，是因为我们只顾着读，却没空想。
而那些带着反思读书的人，进步却是火箭式的，因为他们在阅读的同时也在不断思考着，行动着。
1. 内容中你觉得最深刻的部分是什么？
2. 这本书与现实之间有什么联系呢？
3. 你从中获得了什么有效的知识和启发？
4. 你可以应用这些知识和启发，做出哪些行动来改变你的现实生活呢？
如此，有的人，把书读进了自己的人生。
书越读越薄，而灵魂，越活越丰厚。
反思的过程，也许痛苦，毫无思绪，也许烧脑，焦躁抓狂，但你一定会在某个临界点，完成蜕变。
《哈利波特》里，邓布利多有一个冥想盆，可以把想法和记忆从头脑中拿出来存在里面。以后只要有时间，就可以去慢慢体会，细细斟酌。
而我们，也手握一根魔法棒，它能点石成金，也能化腐朽为神奇。
而这种魔法，叫反思。
文/Windy Liu 来源：自言稚语（ID：selfgrowth-handbook），探索人生哲学，关注自我成长。