文/Windy Liu | 雨令
每个人都希望自己的人生感觉美好。
每个人都希望过上无忧无虑，轻松幸福的生活——
看起来完美无缺，和喜欢的人在一起，能够赚大把的钱，受到众人的认可和尊重，总的感觉就像童话里那些最美好的结局。
每个人都是这样想的，而这样想也是最最容易的事情。
如果我问你：“在你的人生里，你想要什么？”.
很多人会说：“我想要幸福，想要拥有一个和谐的家庭和一份喜欢的工作。”
如果这就是你的答案，恕我直言，它没有任何意义。
因为它是每个人的标准答案，却不会对你接下来的人生有任何启示作用。
而一个更有趣的问题是：
“你一生想要承受什么样的痛苦？你愿意为什么奋斗？”
也许你过去从未考虑过这个问题，但它才是决定我们如何过完一生的最重要的问题，它起着决定性的作用。
每个人都想要拥有一份出色的工作，都希望自己能财务自由，但并不是每个人都愿意在996的公司里早出晚归，在无休止的出差里奔波劳累，在安静孤独的夜晚里默默码字，以及在创业艰难的时候咬牙挺下去。
人们希望没有风险，没有牺牲，不需要任何积累就能够轻松地把成功和财富收入囊中。
每个人都希望有和谐良好的关系，但并不是每个人都愿意经历艰难的交谈，尴尬的沉默，不愉快的情绪冲突和情感伤痛来达成美好的关系。
我们总是希望和颜悦色，希望没有冲突没有痛苦，不用做出任何让人纠结的改变就可以和他人建立一段稳定和谐的关系，但这注定是易碎的幻想。
因为幸福是需要奋斗的。
积极其实是我们处理好消极负面经历的副作用，你只有经历过负面消极，才会真正有智慧有能力去避免那些曾经掉进去的坑，调适那些内心的焦虑不安。
就人类行为的核心而言，我们的需求或多或少都是相似的。积极愉快的经验我们很容易处理，但在每个人的人生里，如何与消极负面的经历抗争才会真正塑造每个人不一样的自我。
因此，我们从生活中的收获并不取决于我们想要的良好感觉，而是取决于我们愿意并能够维持什么样的不良感觉来使我们获得那些良好的感觉。
你想要一个健康的体魄，想要一个自信的身材，除非你愿意去体验在健身房里嘶声力竭的痛苦和压力，除非你愿意每餐只吃八分饱，忍受饥饿和食物的诱惑，否则你很难锻炼出肌肉。
你想要创业成功，在财务上获得自由，除非你敢于承担风险，敢于和不确定性交手，除非你愿意在失败之后总结反思，愿意付出时间疯狂工作，否则你不会成为成功的企业家。
你想要理想的伴侣和朋友，除非你愿意不计回报地付出，愿意主动关心对方的情绪变化，除非你愿意在发生冲突的时候依然想要沟通，愿意在发生变故的时候依然初心不变，否则你不会获得一份真挚的感情。
决定你成功的因素不是“你想享受什么”，而是“你愿意承受什么样的痛苦”。
生活质量不是由积极经历所决定的，而是由你所经历的负面经验所决定的，而善于处理负面经历就是善于处理你的生活。
这个世界总是有很多糟糕的建议，你要有足够多的钱，你要有足够好的工作，你要有足够大的房子。
然后，每个人都想要这个世界建议他该拥有的东西，每个人都想要得到更多，可是，他们只是不知道自己想要什么，或者更确切地说，他们想要的不是那些东西，而是那些“足够多”的感觉。
如果你想获得生活中某些东西的好处，那么你就必须要付出代价。
如果你想要完美身材，那么就需要汗水，酸痛和饥饿感；如果你想要财务自由，那么你就得冒险，思考和特立独行。
如果你发现自己一个月又一个月，一年又一年地想要什么，但是什么也没发生，那么你想要的其实不是你真正想要的，你只是在享受“想要”，也许你根本不想要它。
有时候，我喜欢问别人：“你怎样选择受苦？”
很多人听了这个问题都会很疑惑地看着我，他们诧异的是，为什么我要选择受苦，每天开开心心不是更好吗？
可是，在我们的人生里，你必须主动去选择一些困难的东西，你不能没有痛苦地生活，你的生活不可能全都是鲜花和掌声，更多时候，生活充满了荆棘和陷阱。
而最终，你选择受什么样的苦，愿意为什么奋斗，这才是最重要的问题。
快乐幸福只是一个简单的问题，几乎我们每个人都有类似的答案。
但是更有意义的问题是：你要承受的痛苦是什么？
你对这个问题的答案，才会真正让你通往某种自由的大门。